وٹامن ڈی کی کمی کئی امراض کی وجہ قرار! ابتدائی علامات سے آگاہی ضروری وٹامن ڈی کی کمی کی صورت میں جسم کیلشیم کو مناسب مقدار میں جذب نہیں کر پاتا