
وزن کم کرنا ہے تو روزانہ ایک جیسا کھانا کھائیں، حیران کن تحقیق
ایک جیسا کھانے والوں کا وزن اوسطاً 5.9 فیصد کم ہوا جب کہ مختلف کھانے والوں کا 4.3 فیصد کم ہوا۔

ایک جیسا کھانے والوں کا وزن اوسطاً 5.9 فیصد کم ہوا جب کہ مختلف کھانے والوں کا 4.3 فیصد کم ہوا۔