کیا انڈے کی سفیدی پورے انڈے سے زیادہ صحت مند ہے، ماہر ین کیا کہتے ہیں؟ انڈے کی سفیدی میں تقریباً 90 فیصد پانی 10 فیصد پروٹین ہوتا ہے
