
کیا ذہنی دباؤ واقعی بیمار کر سکتا ہے؟ ماہرین نے اہم حقائق بتا دیے
مسلسل ذہنی دباؤ کے دوران جسم میں ایسے ہارمونز خارج ہوتے ہیں جو مدافعتی نظام، دل، نظامِ ہاضمہ، نیند اور ذہنی صحت پر اثر انداز ہوسکتے ہیں

مسلسل ذہنی دباؤ کے دوران جسم میں ایسے ہارمونز خارج ہوتے ہیں جو مدافعتی نظام، دل، نظامِ ہاضمہ، نیند اور ذہنی صحت پر اثر انداز ہوسکتے ہیں