
سوشل میڈیا سے ہفتہ بھر دوری ذہنی صحت کیلئے مفید قرار
تمام ہی شرکاء نے اضطراب کی علامات میں 16.1 فیصد، ڈپریشن میں 24.8 فیصد جبکہ نیند کی کمی کی علامات میں 14.5 کمی نوٹ کی

تمام ہی شرکاء نے اضطراب کی علامات میں 16.1 فیصد، ڈپریشن میں 24.8 فیصد جبکہ نیند کی کمی کی علامات میں 14.5 کمی نوٹ کی