دنیا بھر میں 425 ملین سے زیادہ بالغ افراد ذیابیطس سے متاثر ہیں۔ سائنسدانوں کے مطابق، یہ تعداد بڑھے گی اور 2035 میں 592 ملین ہو جائے گی۔ ذیابیطس کی اقسام میں سے، ٹائپ 2 سب سے زیادہ عام ہے۔ تو، اس قسم کی ذیابیطس کا کیا سبب ہے؟
یہ کیا ہے؟
ٹائپ 2 ذیابیطس کیا ہے؟ آپ کے جسم کو کام کرنے کے لیے شوگر کی ضرورت ہے۔ جب بھی آپ کچھ کھاتے ہیں، تو آپ کا جسم اس کھانے کو گلوکوز میں بدل دیتا ہے تاکہ توانائی کے منبع کے طور پر استعمال کیا جا سکے۔ آپ کے جسم میں ایک ہارمون، جسے انسولین کہا جاتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کے خون میں شوگر کی مناسب مقدار ہمیشہ موجود رہے۔ اگر آپ کے پاس کافی انسولین نہیں ہے تو، شوگر کے اخراج کو مناسب طریقے سے منظم نہیں کیا جاتا ہے اور اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے خون میں بہت زیادہ شوگر ہوگی، جو ہائی بلڈ شوگر کا باعث بنتی ہے۔ اگر آپ طویل عرصے سے ہائی بلڈ شوگر کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ انسولین کے خلاف مزاحمت پیدا کر سکتے ہیں۔ اور یہی اس قسم کی ذیابیطس کی وجہ ہے۔
اسباب
موروثی: لہذا، ٹائپ 2 ذیابیطس انسولین کے خلاف مزاحمت کی وجہ سے ہوتی ہے۔ لیکن یہ مزاحمت کیسے ہوتی ہے؟ تحقیق کے مطابق، آپ کے ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے امکانات اس وقت بڑھ جاتے ہیں جب آپ کا کوئی فرسٹ ڈگری رشتہ دار ہو جسے بھی یہ مرض ہو۔ اگر آپ کے والدین، بہن بھائی یا آپ کے بچوں کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہے، تو آپ کو بھی ہو سکتا ہے۔
خطرے کے عوامل: کچھ ایسے عوامل ہیں جو آپ کو ذیابیطس ہونے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ یہ عوامل ہیں: وزن، غیرفعالیت، کھانے کے انتخاب، عمر، اور پہلے سے موجود حالات۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کی عمر پینتالیس سال (یا اس سے زیادہ) ہے، وزن زیادہ ہے، ورزش نہیں کرتے، غیر صحت بخش غذا کھاتے ہیں اور پہلے سے موجود حالات جیسے پری ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر ہیں، تو آپ کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔
اگر آپ اپنی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں اور سوچتے ہیں کہ آپ کو اس بیماری میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، تو آپ کو ضروری ٹیسٹ کروانے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے اور یہ یقینی بنانے کے لیے مشورہ لینا چاہیے کہ آپ کو ذیابیطس نہیں ہے۔
